Ceinture amincissante pour ventre plat: comment maigrir avec une gaine abdominale ?

Une ceinture amincissante est souvent utilisée pour affiner sa silhouette et avoir un ventre plat. Utilisée en complément d’une alimentation diététique et d’une activité sportive régulière, une ceinture abdominale peut ainsi aider à tonifier les muscles et à brûler la graisse du ventre. Vous allez découvrir ci dessous tout ce qu’il faut savoir les différents types

Brûleurs de graisse naturels : quels sont les secrets d’un aliment brûle graisse ?

Meilleurs alliés des régimes alimentaires, les brûleurs de graisse naturels sont plus nombreux que ce que l’on imagine et leur diversité permet de se faire plaisir tout en perdant du poids. Il existe plusieurs types d’aliments brûle graisse, du citron en passant par les plantes, leur richesse apportent de nombreux nutriments essentiels à l’organisme .

Tout savoir sur le petit déjeuner pour un régime diététique et équilibré

N’avez-vous jamais entendu dire que « le petit déjeuner est le repas le plus important de la journée » ? Cette expression vieille comme le monde est désormais vérifiée ; les scientifiques s’accordent à dire qu’il est essentiel de manger copieusement et équilibré le matin. Afin de vous aider à comprendre pourquoi il est important

Homéopathie pour maigrir : une aide minceur pour perdre du poids naturellement

L’homéopathie est une médecine douce qui peut aider à perdre du poids. Vous êtes en surpoids et vous comptez sur les célèbres granules blancs pour vous donner un coup de pouce ? Un traitement homéopathique minceur adapté à votre tempérament et votre mode de vie vous aidera sans doute à retrouver la ligne. Cet article

Cure d’amaigrissement, thalasso minceur, séjour thermal et diététique : des vacances pour maigrir efficacement?

Maigrir tout seul n’est pas toujours une mince affaire et de plus en plus de personnes ont besoin d’être encadrées pour pouvoir perdre du poids plus facilement. C’est ce que font les cures d’amaigrissement. On les appelle aussi cure d’amincissement, thalasso minceur … elles n’offrent pas toutes le même service mais elles ont en commun de

Régime liquide : des jus de légumes ou de fruits frais pour des journées détox et minceur

Le régime liquide est une diète à base de jus de fruits ou de légumes frais dont les recettes sont de plus en plus populaires. Smoothies, juicing, soupes, tisanes, il existe sous plusieurs formes et symbolise l’envie d’un retour à une consommation d’aliments plus sains tout comme le propose le régime Paléo. Le succès de

Comment se motiver pour maigrir : 15 astuces pour allier motivation et perte de poids

Il n’est pas toujours facile de trouver la motivation pour maigrir notamment pendant un régime. Perdre du poids demande des efforts et une certaine rigueur, et c’est parfois ce qui nous manque  pour atteindre les objectifs que l’on se fixe. Grâce à cet article, vous allez trouver quelques astuces qui vont permettront de tenir bon

Flocons d’avoine et régime : une recette efficace pour maigrir en limitant les calories du petit déjeuner

Flocons d’avoine et régime s’associent particulièrement bien ensemble. En effet, le flocon d’avoine a des propriétés qui font de lui un aliment particulièrement recommandé quand on veut perdre du poids sans pour autant ressentir la faim. Ceci est d’autant plus vrai lorsqu’on parle du petit déjeuner qui est un repas à ne pas négliger lors

Comment maigrir des cuisses rapidement : alimentation, astuces, sports, produits, exercices pour perdre des cuisses

Qu’on soit un homme ou une femme, perdre des cuisses est l’un des premiers objectifs que l’on souhaite atteindre quand on cherche à maigrir. Mais, affiner ses cuisses n’a pas pour seul but de pouvoir rentrer dans ses pantalons, c’est aussi l’envie de se sentir bien dans son corps et de se sentir plus mobile,

Le régime sati: comment maigrir durablement et sans effort en suivant l’exemple de ce régime indien

Comment maigrir durablement en suivant le régime sati ? Également appelé régime indien, ce régime permet de perdre du poids rapidement et naturellement. En plus de faire maigrir, il permet de vivre plus sainement à travers l’adoption de règles faciles à mettre en place. Voyons en quoi consiste exactement le régime sati, comment il fonctionne